Viele Frauen, die mit Übergewicht bzw. Gewichtsproblemen zu mir kommen, haben einen langen Weg hinter sich. Sie haben unzählige Diäten ausprobiert, verschiedenste Ernährungsformen getestet – oft mit nur kurzfristigem oder gar keinem Erfolg. Irgendwann stehen sie da – erschöpft, frustriert, ratlos. Sie fühlen sich ohnmächtig. Die Verbindung zum eigenen Körper
Warum ist es so wichtig zu verstehen, dass körperliche Symptome eine seelische Ursache haben? Ganz einfach und kurz, ist die Frage so zu beantworten: Weil Dein Leben möglicherweise davon abhängt! Damit wäre alles gesagt! Das ist für einen Blogartikel etwas dünn, das gebe ich zu. Daher hole ich dann doch ein bisschen
Der Rücken ist deine Stütze in deinem Leben. Er gibt dir Halt, lässt dich aufrecht stehen und hilft dir, dich in deiner vollen Präsenz zu zeigen. Du drehst jemanden den Rücken zu, wenn derjenige dich verletzt hat oder du mit einem Menschen nichts mehr zu tun haben möchtest. Du lässt
Du bist auch ein Mensch, der regelmäßig Kopfschmerzen oder gar Migräne bekommt und versuchst es Dir mit Deinem Zyklus oder dem wenigen Schlaf zu erklären.Die Erkältung ist immer wieder Dein Freund und es waren bestimmt die vielen Viren in der U-Bahn oder die zu dünne Jacke am Abend.Die Verdauungsprobleme wären
Den Artikel habe ich für das Online-Magazin „BoldWoman“ geschrieben und soll Mut machen. Mut seinem Bedürfnissen zu folgen, Mut sich zu trauen zu springen, die Komfortzone zu verlassen. Es lohnt sich! Der Artikel ist über den folgenden Link zu finden: https://www.theboldwoman.co/auf-koerper-hoeren-lernen/ Viel Spaß beim Lesen!
Im Mai diesen Jahres sollte die Messe „Women and work“ in Frankurt a. Main stattfinden. Man konnte sich für einen Vortrag bewerben und ich war sofort davon begeistert, mitzumachen. Mir war schnell klar, dass es in meinem Vortrag nicht um die Technik “ BodyTalk“ gehen kann. Es brauchte mehr, es braucht
Kennst Du das Buch „Die 5 Menschen, die Dir im Himmel begegnen“? Ich liebe es. Eddie kommt an seinem 83. Geburtstag ums Leben und hatte immer das Gefühl, dass sein Leben ohne Bedeutung war. Im Jenseits begegnen ihm 5 Menschen, die ihm zeigen, welche Zusammenhänge es in seinem Schicksal gab
Kennst Du das Buch „Die 5 Menschen, die Dir im Himmel begegnen“? Ich liebe es. Eddie kommt an seinem 83. Geburtstag ums Leben und hatte immer das Gefühl, dass sein Leben ohne Bedeutung war. Im Jenseits begegnen ihm 5 Menschen, die ihm zeigen, welche Zusammenhänge es in seinem Schicksal gab
Kennst Du das Buch „Die 5 Menschen, die Dir im Himmel begegnen“? Ich liebe es. Eddie kommt an seinem 83. Geburtstag ums Leben und hatte immer das Gefühl, dass sein Leben ohne Bedeutung war. Im Jenseits begegnen ihm 5 Menschen, die ihm zeigen, welche Zusammenhänge es in seinem Schicksal gab
ICH: Hallo liebe Nieren, ich freue mich, dass ihr heute Zeit gefunden habt mit mir zu plaudern. Und schön, dass ihr beide gekommen seid. Meine Leser sind sehr interessiert daran mehr über euch zu erfahren. Was macht ihr denn eigentlich so den lieben langen Tag für uns Menschen in unseren Körpern
ICH: Hallo liebe Leber, ich freue mich sehr, dass es doch noch mit unserem Interview klappt. Es war gar nicht so einfach einen Termin mit Dir zu bekommen. Du wirkst etwas wütend, ist alles in Ordnung? LEBER: Hallo Ines, danke für die Einladung. Wütend? Ja, dein Eindruck täuscht nicht. Dazu sage ich
Ich: Hallo liebe Lunge. Herzlich Willkommen zu unserem Interview. Jetzt wo ich dich sehe atme ich erstmal durch. Lunge: Hallo Ines. Danke für die Einladung. Ich freue mich hier zu sein. Ich bin noch völlig außer Atmen (lacht…) Ist nen Witz unter uns Kollegen. Die Niere und die Leber haben mir
Aus Sicht der westlichen Medizin betrachtet hat das obere Sprunggelenk die Funktion, die Kraft des Schienbeins aufzunehmen und diese auf das untere Sprunggelenk zu übertragen. Vom unteren Sprunggelenk verteilt sich die Kraft auf den Vorfuß und den Rückfuß. Durch die Bewegungsfähigkeit des Sprunggelenks entsteht ein flüssiges Gangbild. Wenn es im
Das Knie ist ein Gelenk und steht daher wie alle Gelenke für Flexibilität. Flexibel im Umherbewegen und sich Herunterbeugen. Im übertragenen Sinne geht es aber auch darum, wie flexibel du im Leben bist, wie gut Du Dich einer Situation anpasst. Als Kind drückst Du die Knie durch, wenn Du deinen
Das Jahr 2020 war sicherlich ein Jahr, welches für uns alle sehr durch Herausforderungen geprägt war. Wir wurden ständig aus unserer Komfortzone herauskatapultiert und mussten uns den Gegebenheiten anpassen, ob wir wollten oder nicht. Und wir sind gut damit gefahren, gewisse Umstände zu akzeptieren, wie sie sind. Ich bin ein
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